Netztipp: Kluge Rezeptsammlung: lecker-ohne.de

abgelegt im Archiv Netz- und Literaturtipps von muecke am 07.02.10

Heute möchte ich wieder einmal einen Netztipp geben:

Gleich, ob es um das Abnehmen geht oder um die Rücksichtnahme auf bestimmte Empfindlichkeiten (Laktose-Intoleranz usw.) - bei lecker-ohne.de finden sich Ratschläge und Rezepte.

So die Ankündigung bei openPR: "Täglich neue leckere Rezepte zum Abnehmen gibt es auf der von Ernährungsexperten geführten Internetseite lecker-ohne.de. Alle Rezepte sind geprüft und hinsichtlich der Nährwerte und Energiedichte berechnet.
Als besonderer Service werden alle von unseren Benutzern eingegebene Rezepte ebenfalls geprüft und u.a. der Kalorien und Fettgehalt pro Portion angezeigt.

Lecker-ohne.de heißt die neue Rezeptdatenbank im Internet rund um spezielle Ernährungsthemen. Menschen, die unter Allergien oder Nahrungsmittelintoleranzen leiden, aufgrund z.B. einer Dialysebehandlung oder Schluckstörungen eine besondere Diät einhalten müssen oder Menschen, die einfach nur abnehmen möchten, finden hier frische Ideen und Lösungen für die Frage aller Fragen: was soll ich heute kochen?"

Zwei Beispiele, die mir bei den Hauptspeisen für Schlankheitswillige aufgefallen sind:
Kürbisgemüse mit Huhn oder - ein vegetarisches Beispiel - Lasagne mit Sauerkraut .
Doch stöbern Sie selber auf lecker-ohne.de

Das Kürbisbild stammt von Brigitte Heinen von pixelio.de