Warum Fertigprodukte dick machen
abgelegt im Archiv Bücher-Regal am 14.04.08
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ninjapoodles
Wer kennt sie nicht, die lieben Fertiggerichte, Tütensuppen und Tiefkühlkost. Inzwischen gibt es ein breites Spektrum an solchen Lebensmitteln, die uns viel Zeit einsparen. Allerdings sind Sie mit Vorischt zu genießen, auch wenn Low-Fat oder ohne Zucker darauf steht.
In vielen Fertogprodukten sind Geschmacksverstärker, Süßstoffe, künstliche Aromen und
farbstoffe
enthalten, die sich negativ auf unserer Stoffwechsel auswirken können. Die Folge sind meist Heisshunger und Übergewicht.
Warum und wie sich Fertigprodukte negativ auswirken, zeige ich in meinem neuen kostenlosen Ratgeber:
Warum Fertigprodukte dick machen!
Das Buch ist nur in elektronischer Form als PDF erhältlich, dafür wie schon erwähnt, völlig umsonst. Auf 26 Seiten gehe ich auf die verschiedenen Punkte ein: Zeitmangel, Geschmacksverstärker, Zusatzstoffe, künstliche Aromen und Süßstoffe.
© ninjapoodles
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Warum Fertigprodukte dick machen
Tags: fertiggerichte dick abnehmen kostenlos buch ebook fertigprodukte tütensuppen pizza soßen
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Punkten (von 11 Stimme(n) insg.) bewertet.
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Kommentar von:
Jens
(22.05.08 22:20 Uhr)
Fertiggerichte sind wirklich nicht das, was sie versprechen. Ich selbst hatte eines dieser Fertigmenüs probiert. Doch aufgegessen habe ich es nicht. Man merkt sofort, wie künstlich es schmeckt. Lieber selbst kochen und ich weiß, was ich esse. Das Selbstkochen nimmt nicht mehr Zeit in Anspruch als Fertigprodukte.
Kommentar von:
Dave Smith
(28.05.08 20:53 Uhr)
All the information you need to Go Public
Kommentar von:
Christiane
(02.06.08 6:03 Uhr)
Immer auf der Suche nach neuen Themen zum gesunden Leben bin ich her gelandet. Hab mir dein E-book schicken lassen, doch leider meldet mein Unzipper "this archive is not a valid zip-file".
Schade, ich hätte es gerne gelesen - und evtl. drüber geschrieben!
Schade, ich hätte es gerne gelesen - und evtl. drüber geschrieben!
Kommentar von:
Tobias
(02.06.08 23:40 Uhr)
Ich habe dir das E-Book per Mail geschickt. Scheinbar gab es beim download ein kurzzeitiges Problem, welches nun behoben sein sollte.
Kommentar von:
Christiane
(04.06.08 22:21 Uhr)
Danke! Das ist ein wirklich empfehlenswertes E-Book - ich werde im Wellness-Blog drüber schreiben!
Kommentar von:
Katja Steiner
(09.06.08 9:02 Uhr)
Ich finde man sollte nur im äußersten Notfall zu Fertigprodukten greifen das sie nicht schmecken, dick machen und nicht wirklich nahrhaft sind.
Kommentar von:
Lisa
(22.07.08 5:05 Uhr)
Außer ab und zu Tiefkühlgemüse, das kann man sich schon mal antun...
Kommentar von:
Paul von Pattaya Property
(05.08.08 8:28 Uhr)
Eine Tuete zarte Haferflocken, ein Beutel Sojamilch, etwas Honig dazu, und fertig ist das leckere Schnellgericht, Low-Fat und ohne Geschmacksverstärker, Süßstoffe, künstliche Aromen und Farbstoffe, aber mit Geschmack und Gesundheit!
Kommentar von:
gesund ernähren
(13.08.08 4:25 Uhr)
Von kompletten Tiefkühl-Fertiggerichten halte ich wenig. Aber Gemüse als Tiefkühlvariante halte ich sehr sinnvoll. Nährstoffe und Vitamine werden direkt nach der Ernte per Schockfrostung konserviert. Beim Kauf von Frischware und deren Zubereitung geht oft ein Großteil der wesentlichen Stoffe verloren.
Kommentar von:
Topfit
(04.02.10 5:07 Uhr)
Also wenn ich keine Zeit zum Kochen habe, dann nehme ich lieber einen guten Eiweiss-Shake als irgendein Fertiggericht. Dabei spare ich dann auch noch gleich Fett und Kohlenhydrate - die am Abend sind nämlich die Dickmacher schlechthin. :)
Kommentar von:
www.topfit.com
(04.02.10 5:08 Uhr)
Also wenn ich keine Zeit zum Kochen habe, dann nehme ich lieber einen guten Eiweiss-Shake als irgendein Fertiggericht. Dabei spare ich dann auch noch gleich Fett und Kohlenhydrate - die am Abend sind nämlich die Dickmacher schlechthin. :)
Kommentar von:
Lowcarb Fan
(13.04.10 2:53 Uhr)
Es gibt zwar mittlerweile auch Anbieter von "gesunder" Fertigkost, generell ziehe ich aber eigene Gerichte vor. Gerade für Sportler ist es schon sinnvoll, im Hinblick auf eine hochwertige Protein und Kohlenhydrat Versorgung auf entsprechende Lebensmittel zu achten.
Kommentar von:
Fitness Shop
(24.03.11 4:56 Uhr)
Von Fertiggerichte halte ich auch nichts. Versuche 2 warme und frische Malzeiten am tag zu haben, Rest kommt aus Protein und Kohlenhydraten Pulver.
Von Fertiggerichte halte ich auch nichts. Versuche 2 warme und frische Malzeiten am tag zu haben, Rest kommt aus Protein und Kohlenhydraten Pulver.
Kommentar von:
Wolgang
(17.04.11 7:05 Uhr)
Nicht nur Fertiggerichte sind ungesund und machen Dick eigentlich macht jede Art von Diät Dick und Krank und dies auch wenn man sich anscheinend gesund ernährt.
Ich empfehle jedem Interessierten nach "Udo Pollmer" zu Googlen und zu lesen was er zu diesem Thema zu sagen hat. Es ist nicht nur spannend sondern teilweise auch richtig unterhaltend.
Ich empfehle jedem Interessierten nach "Udo Pollmer" zu Googlen und zu lesen was er zu diesem Thema zu sagen hat. Es ist nicht nur spannend sondern teilweise auch richtig unterhaltend.
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