Zauberstoff" Capsaicin
Titel: Zauberstoff" Capsaicin
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Ein wenig mulmig in der Magengegend wir mir schon, wenn ich von dem neuen Trend bei den Diäten lese: Chili und Co. für schnelle Gewichtsabnahme. In der Online-Ausgabe der Ärzte-Zeitung wurde ich...
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Fett oder Kohlenhydrate - worauf sollte man während einer Diät verzichten?
Titel: Fett oder Kohlenhydrate - worauf sollte man während einer Diät verzichten?
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Die Experten sind sich nicht einig, wenn es darum geht, welche Diäten eine bessere Wirkung zeigen. Sollte man lieber auf Kohlenhydrate verzichten oder auf Fette? Was bringt den besseren Effekt - was...
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BBC hat einige interessante Videos unter der Überschrift "How to be slim" ins Internet gestellt. Leider alle nur in englischer Sprache, was hoffentlich kein Problem darstellt. Übersetzt...
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Online-Verhaltenstraining - Gemeinsam (im Web) ist man stark
Titel: Online-Verhaltenstraining - Gemeinsam (im Web) ist man stark
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Bei der /50226711/diatensuche_im_internet_gemeinsam_im_web_ist_man_stark.php">"Diätensuche im Internet - Gemeinsam (im Web) ist man stark" in der vergangenen...
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Es muss nicht immer gleich eine (strenge) Diät sein: Versuchen Sie es doch erst einmal mit einer Veränderung in der Küche - bei Zutaten und Garmethoden. Hier die schnellsten Tipps um Kalorien und...
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Diätensuche im Internet - Gemeinsam (im Web) ist man stark
Titel: Diätensuche im Internet - Gemeinsam (im Web) ist man stark
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Frauenzeitschriften waren einmal das Nonplusultra, wenn es um Informationen zu den neuesten Diäten, Schlankheits-Trends und Ernährungstipps ging. Heute sucht frau im Internet. Das Angebot ist...
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Vor kurzem geisterte das "Diät-Geheimnis" von Courtney Love durch die Medien. Love wollte es Gwyneth Paltrow gleichtun und durch eine makrobiotische Diät rank und schlank - und super...
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Schwergewichte und ihre Abnehmtipps
Titel: Schwergewichte und ihre Abnehmtipps
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Die selbsternannten Schwergewichte der Blogosphere haben sich im 321 Blog! zusammen gefunden und informieren uns tagtäglich über Themen rund um die Gewichtsabnahme und nicht-kategorisierbaren...
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Diäten bringen nichts?
Titel: Diäten bringen nichts?
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Diäten bringen nicht? Einen guten Grund - oder besser gesagt 31 gute Gründe - stellt Oliver Gassner im 321 Blog! vor. Gassner geht dabei auf Langzeitstudien der Uni Californien ein und freut sich,...
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Gemeinsam (im Web) ist man stark
Titel: Gemeinsam (im Web) ist man stark
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Was ist das größte Problem bei guten Vorsätzen? Das Durchhalten. Und was tut man dagegen? Man erzählt vielen Leuten von seinen Bemühungen. Und wie geht das in Zeiten von Web 2.0? Mit Communitys,...
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Heilfasten
Titel: Heilfasten
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Zu diesem Thema gibt es wohl jede Menge Missverständnisse. Während manche drauf schwören, ist es für andere wieder nichts als Scharlatanerie. Eigene Erfahrungen kann ich hier nicht schildern, da...
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Dass Rauchen in der Schwangerschaft tabu sein sollte, dafür gibt es viele gute Gründe. Neben der Gefahr von Entwicklungsschäden neigen die Kinder rauchender Mütter auch eher zu Übergewicht. Dies...
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Ein andere Wort für Diät?
Titel: Ein andere Wort für Diät?
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Wer kennt ein anderes Wort für Diät? Wenn Ihnen jetzt nichts einfällt schauen Sie doch mal bei NACHGESALZEN vorbei. Na ja, mit unseren kilo-leichten Ideen lässt es sich doch ganz gut aushalten,...
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Das Frühjahr ist da. Und damit treiben nicht nur die Krokusse die ersten Blüten. Auch der alljährliche Diät-Wahnsinn treibt schon wieder seine Blüten. Ein Blick ins Zeitschriftenregal genügt. Es...
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Wie der aid mitteilt, haben die Deutschen im Jahr 2005 111 Millionen Euro für Schlankheitsmittel ausgegeben. Diese Mittel versprechen eine schnelle Gewichtsabnahme ohne Mühe. Dem Verbraucher wird...
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Stadtteile, die fußgängerfreundlich gestaltet sind, sind gut für die Gesundheit ihrer Bewohner. Geschäfte, Parks und Restaurants sorgen tatsächlich dafür, dass sich die Bewohner häufiger...
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Die Ärzte-Zeitung beschäftigt sich heute mit einer Studie zum Thema Abnehmen. Es geht um die Frage, ob Patienten nach erfolgreicher Gewichtsreduktion ihr Gewicht besser halten, wenn sie sich...
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Abnehmen und Sport -Ihren Knochen zuliebe
Titel: Abnehmen und Sport -Ihren Knochen zuliebe
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Wer beim Abnehmen nur auf eine Kalorienreduktion setzt, ohne auf ausreichende Bewegung zu achten, gefährdet u.U. die Stabilität seiner Knochen. Nach einer Meldung der Ärzte-Zeitung vom 13.02.2007...
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Dass eine positive Denkweise auch die Wirkung körperlicher Aktivität verstärkt, haben Forscherinnen der Harvard University jetzt nachgewiesen. Untersucht wurden Zimmermädchen, von denen nur die...
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"Je mehr Patienten abnehmen, umso besser für die Gefäße. Das gilt auch dann, wenn sich Dicke die überflüssigen Pfunde einfach wegoperieren lassen." So lautet eine Schlagzeile aus der...
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Das zeitliche Zusammenfallen des zunehmenden Konsums von Fertigprodukten und verstärkt auftretendem Übergewicht bei Kindern ist kein Zufall. Wer sich an Aroma- und Zusatzstoffe in der Nahrung...
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Wieviel Fett steckt im Cheseburger? Und wie viele Kalorien enthält das Salatdressing? Die Antwort auf diese Fragen finden Sie unter foodfacts.info. Diese amerikanische Seite bietet sehr...
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Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Sie umso mehr essen, je mehr Vorräte an Lebensmitteln Sie im Haus haben? Ein Vorrat für die Woche ist natürlich in Ordnung. Aber Ihr Zuhause ist...
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Allen Lesern meines Blogs wünsche ich für 2007, dass Sie Ihre Ziele erreichen und dass Ihre Wünsche in Erfüllung gehen mögen. Sollte eines Ihrer Ziele sein, ein paar Kilos abzunehmen, habe ich...
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Fettarm ist = kalorienarm?
Titel: Fettarm ist = kalorienarm?
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"Wer "fettarme" Nahrungsmittel konsumiert, nimmt in der Summe im Durchschnitt bis zu 28 Prozent mehr Kalorien auf, als wenn er zu ähnlichen Produkten ohne dieses Label griffe",...
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Aus den USA erreicht uns ein neuer Diät-Trend. Die Sonoma-Diät. Der Name geht übrigens auf eine Stadt in Kalifornien zurück. Da es in Deutschland noch wenig Informationen hierzu gibt, habe ich...
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Schon ein halber Liter Leitungswasser erhöht bei Übergewichtigen den Energieverbrauch um 10 - 30 Kilokalorien. Dies ist das Ergebnis einer Studie, die von der Charité Berlin durchgeführt wurde....
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Eine klinische Forschugsgruppe an der Universität Lübeck untersucht in einer mehrjährigen Studie u.a., welche Auswirkungen der Gehirnstoffwechsel auf das Essverhalten hat. Die Forscher um Prof. Dr....
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Die fünf besten Tipps gegen den Weihnachtsspeck
Titel: Die fünf besten Tipps gegen den Weihnachtsspeck
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(Aachen - 4. Dezember 2006): Spekulatius, Marzipanbrote, Butterstollen und Schokoladen-Weihnachtsmänner schlagen leicht zu B(a)uche und Glühwein, Punsch und Grog schädigen im Übermaß Leber,...
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Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) warnt vor der Verwendung chinesischer Schlankheitsmittel. Die über das Internet vertriebenen Produkte seien als rein pflanzliche...
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Nach einem Bereicht des food-report vom November 2006 gleicht die Essensaufnahme bei Übergewichtigen dem Verhalten eines Süchtigen. "Essen ist für Übergewichtige das Gleiche wie das Einnehmen...
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Mal eine gute Nachricht
Titel: Mal eine gute Nachricht
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Wie aus einem Bericht der Ärztezeitung von heute hervorgeht, hat Schokolade durchaus ihre gesundheitlichen Vorteile: Schokolade kann das Verklumpen von Blutplättchen verringern und damit das...
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Auch das ist möglich
Titel: Auch das ist möglich
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Wie es einem chinesischen Jungen erging, der zuviele Kilos mit sich herumschleppt, war heute in der Online-Zeitung Newsmax nachzulesen: unter der Überschrift Kleines Dickerchen erobert die Herzen der...
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Unter Medizinauskunft habe ich eine interessante Pressemitteilung des Deutschen Grünen Kreuzes gefunden, welche Diäten mehr oder weniger sinnvoll sind: Das Deutsche Grüne Kreuz (DGK) nimmt eine...
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Diabetes-Risiko
Titel: Diabetes-Risiko
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Wie die Ärzte-Zeitung heute meldet, steigt das Risiko, an Typ II-Diabetes zu erkranken, mit dem Gewicht: Vier Kilo mehr verdoppeln das Diabetesrisiko Abspecken und Bewegung verringern die Gefahr,...
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Frauen, die eine Low-carb-Diät machen, haben nach einem Bericht der Ärzte-Zeitung auch nach Jahren kein erhöhtes Risiko, an einer Koronaren Herzkrankheit (KHK) zu erkranken. "Bei der Diät...
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Grosse Auswahl
Titel: Grosse Auswahl
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Unter Diet Television finden Sie eine sehr ausführliche und umfangreiche Übersicht über alle erdenklichen Diäten. Die Seite ist in englischer Sprache gehalten. Sie bietet Interessierten einen...
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Schlank im Schlaf?
Titel: Schlank im Schlaf?
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So einfach ist das leider nicht. Aber zwischen ausreichendem Schlaf und Abnehmen besteht wohl ein Zusammenhang. Unter www.abnehmen-Blog.de ist nachzulesen, dass bei Mäusen hier sehr wohl ein...
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Die Jesus-Diät
Titel: Die Jesus-Diät
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Nicht nur weil Sonntag ist: auf www.medizin.de habe ich einen Beitrag gefunden über die Ernährung zu biblischen Zeiten. Der amerikanische Arzt Dr. Don Colbert hat ein Buch zum Thema "Was würde...
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Wie wäre es mit einer Rotwein-Diät?
Titel: Wie wäre es mit einer Rotwein-Diät?
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So, so wer Rotwein trinkt, nimmt zwar nicht unbedingt ab, aber die lästigen Folgen einer falschen Ernährung treffen ihn weniger. Das sollen zumindest Versuche mit Mäusen ergeben haben. So heute zu...
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New York Im unermüdlichen Kampf für eine gesundheitsbewusste Ernährung will die Stadt New York ihre Restaurants künftig verpflichten, die in jeder Mahlzeit enthaltenen Kalorien auf der...
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