Eine Langzeitstudie des amerikanischen Sportmediziners Steven Blair ergab, dass ein Mensch, der ein stabiles Übergewicht hat, seine Gesundheit weniger belastet als jemand, der durch eine Diät abnimmt ...

Eine vegetarische Diät kann dabei helfen etwas abzunehmen. Dabei sind uns die Italiener ein Vorbild. Sie integrieren in ihren Speiseplan Zutaten die gesund sind, schmecken aber nicht dick machen. So z...

Diäten gibt es ja heute wie Sand am Meer, und wenn alle funktionieren würden, gäbe es heute auch keine Übergewichtigen mehr. Viele Diäten sind allerdings so kompliziert, dass man nach einem Tag die Lu...

Die lieben Kilos, die manche von uns zuviel auf den Rippen haben - sie wollen einfach nicht weggehen. Man quält sich, versucht eine Diät nach der anderen, strampelt sich seine Runden auf dem Hometrain...

"Diät-Ratgeber versprechen viel und halten wenig", sagt Tanja Schreiber-Ries, DAK Chefin der DAK Fulda. "Oft sind die in kurzer Zeit verlorenen Pfunde schnell wieder auf den Hüften und ...

Ayurveda-Diät? Was steckt dahinter? Nur mystischer Humbug, oder hilft das beim Abnehmen? Muss man dazu in eine Ayurveda-Klinik? Versucht man sich über Diäten zu informieren, stößt man immer wieder au...

Nachhaltig - lange wusste keiner mit dem Begriff etwas anzufangen, jetzt ist er geradezu zu einer Mode geworden. Deshalb spricht man jetzt auch vom "nachhaltigen abnehmen" und "nachhalt...

Durch openPR wurde ich auf eBody aufmerksam gemacht (Link unten), und auf deren Netzseite fand ich etwas über "Außenseiter-Diäten" - was mir als Begriff so nicht bekannt war. Der Text d...

Nicht nur mit Blick auf den kommenden Sommer und die neue Badesaison wollen viele Menschen gerade im Frühling abnehmen. So beginnen sie, Fett aus ihrer Ernährung zu streichen - heißt es doch schon s...

Gen-Diät: Das ist der Versuch, die Ernährung auf erbliche Voraussetzungen abzustimmen und dadurch schlank zu bleiben oder zu werden. (Wie die meisten Kurzformeln ist auch dieser Begriff ungenau - sc...